Iniciamos um mês de uma campanha muito importante, o Outubro Rosa, uma campanha dedicada à conscientização e prevenção ao câncer de mama.


O Outubro Rosa teve início em Nova York na década de 90, como uma forma de conscientizar a população sobre a importância e diagnóstico precoce do câncer, o que pode salvar a vida de milhares de mulheres.


Você sabia que ter um estilo de vida saudável pode diminuir as suas chances de ter doenças mais graves como o câncer? E ainda, se caso você tiver uma doença mais grave as chances de cura são maiores e o período do tratamento pode ser mais leve.


Infelizmente não podemos impedir o aparecimento de uma doença como o câncer, mas ser uma pessoa saudável com certeza irá te ajudar a passar por esse processo de cura de uma forma muito melhor!


Hábitos como:

🎀 Dormir bem

🎀 Ter uma alimentação equilibrada

🎀 Praticar atividade física regularmente

🎀 Cuidar da saúde mental


São essenciais para ter mais qualidade de vida e longevidade e é por isso que a Medicina do Estilo de Vida é muito importante, pois ela não foca somente no tratamento clássico da doença, mas em transformar os seus hábitos para ter uma vida com mais saúde!


Não podemos esquecer de sempre cuidar da nossa saúde! Faça o autoexame da mama, conheça o seu corpo, faça as consultas ginecológicas periódicas e não deixe de agendar os exames como a mamografia, quando indicados pelo seu médico.


A mamografia nos auxilia na detecção precoce do câncer de mama e no tratamento nas fases iniciais da doença.


Cuidados com a saúde física e mental são hábitos saudáveis! 🍃